夜更かしすると次の日がだるい

経験則で学んだことですが、なぜか夜更かしすると次の日がしんどくなります。逆に夜１１時もしくは１２時に寝た、早起きするとその日一日はとても気持ちよくすごすことが出来ます。

このことを心に刻み、これからは深夜２時や深夜３時までダラダラと起きないようにします。友達づきあい、もしくは仕事以外は絶対に１２時３０分までに寝て健康的な生活を心がけて行きます。

いつも書いては実行できていない自分に腹を立てるのですが、がんばって約束を守って行きます。

時間の無駄遣い

デートの後、なぜかダラダラと理由もなくパソコンをつけて、インターネットをしてしまう癖があります。夜更かしをしてしまい、そのまま次の日寝不足になってしまいます。意味もなく、夜遅くにインターネットにつなぐなんてもうねアホかとばかかと思いました。次からは、デートで家に帰ってくるのが遅くなったときは、すぐにねたいと思います。また、意味もなくインターネットにつなぐのは時間の無駄なので辞めます。

ついつい息子を触る癖が

息子と言っても、本物の息子ではありません。本物の息子がいれば、別に触れることは何の問題もありません。

男にとって大切な部分です。ここをついつい触ってしまう癖があります。人前で触ることはないので、いちよ変態扱いは受けていませんが、やはり大きな問題です。大きくしなければいけないとき以外はがんばって触らないようにします。

けつ毛と下痢にはご注意を！

最初に言っておきます。お下品な話や、汚い話が苦手な人は見ないほうがいいかもしれません。ただしけつ毛が濃い方は、お下品な話が嫌いでもぜひ今後の参考に見ることをオススメします。

けつ毛が濃い方はよくちゃんとお尻を拭いてもパンツにウンコがつくということが言われています。私の家にはウォシュレットがあるのでその点大丈夫だと思いますが、先日ある事件がおこりました。

お風呂に入っているときに、ふとおしりを触っていると、けつ毛がたくさんあるところになんか硬い物体があったのです。私はそれはもう震え上がりました。ビビリながらもその硬い物体をとってみると、下痢のときのウンコの一部だったのです。予想していましたが、生まれて初めて人間のウンコを触ってしまいました。かなりショックでした。すぐにお風呂場の窓から投げましたが、もし下に人がいましたらごめんあそばせ。

原因は、やはりけつ毛です。たくさんのけつ毛があると下痢うんこは絡まってくっついてしまうようです。けつ毛の濃い方はご注意下さい。

私もこの事件以来、けつ毛を抜いて減らすことにしました。失敗は成功のもと・・・ってこれは成功はないですね。二度と同じ失敗をしないように今後は気をつけます。

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腰痛のときは半身浴をしてはいけない

半身欲はリラックスするので私は大好きです。時間に余裕があるときで、さらに読みたい本があるときなどは２時間くらい半身浴をすることもあります。とてもリラックスして本を読むことができるので、だいたい読書と半身浴を組み合わせてやっています。今日も、私の一番の趣味である半身浴をしていました。

ただ、最近年なのか少し腰が痛いときがあります。今日も朝起きたときに腰に痛みがあるようなないような、でもちょっと痛い感じがする鈍痛がありました。でもほとんど痛みは感じないので、気にはしていませんでした。

でも半身浴のときになって、腰の痛みが気になりだしました。なぜ、半身浴をするときになって腰痛が出てきたのかというと、どうも半身浴のときの体勢は腰に負担をかける座り方のようです。浴槽の中に姿勢良く座ることはできません。１時間程度半身浴をしたところでだんだんと腰が痛くなってきました。腰痛を感じ始めると読書に集中できません。腰の痛みを感じながら読書をするぐらいだったら、普通に椅子に座って読書をしたほうが集中して本を読むことができます。

失敗は成功のもと、腰痛のときは半身浴をしません。

パスワードなどはしっかりと管理しよう！

ウイルスソフトを入れたとき、アップデートのためにはシリアル番号の入力とメールアドレスとパスワードを指定が必要とのことでした。別にメールアドレスやパスワードは必要ないだろうと思い、特にメモ帳に記録するなどしていません。

特に何も問題はなかったのですが、ある日突然ホームページビルダーからサーバーにデータをアップできなくなりとても困りました。原因がウイルスソフトの可能性が高いので一度ウイルスソフトを削除することに。再度ウイルスソフトを入れるとき、パスワードと指定したメールアドレスを入力するよう支持されましたが、そんなものはすっかり忘れました。

可能性のあるメールアドレスとパスワードをひたすら入力し、なんとかなりましたが時間もかかり本当に精神的に疲れました。

これからは今後必要になる可能性があるものはしっかりとパスワードなどメモする必要があると感じました。